100-летний юбилей г. Мурманска

100-летний юбилей
города Мурманск

Столетие Мурманска в официальных документах

Всё о столетнем юбилее г. Мурманска в 2016-м году

Мурманск — город-герой!

Мурманск

Кольский полуостров, Северо-Запад России


Опубликовано
819 дн. назад

В рамках Дня физкультурника в областном центре прошел Кубок города по кроссфиту, посвященный 100-летию Мурманска. Около 40 атлетов прибыли на стадион “Строитель”, чтобы в непростых соревнованиях проверить свои силу и выносливость.

Подобные состязания проходили здесь же в прошлом году. Тогда народа было побольше, и организаторам пришлось вместо запланированных четырех часов провести на стадионе семь. По сути, целый день. В этот раз первоначальный план тоже не удалось выдержать. Но вины организаторов здесь нет. Просто заявок подано было намного меньше, чем рассчитывали. И в итоге вместо двух дней Кубок города проходил в один.

Кроссфит – сравнительно молодой вид спорта, но развивается он очень бурно. Еще несколько лет назад само слово “кроссфит” вызывало у большинства, даже у любителей спорта, вопросы. Сейчас никому ничего уже объяснять не надо. Все уже знают, что кроссфит – это выполнение упражнений с высокой степенью интенсивности. Например, присели 50 раз, отжались 30 раз, пробежали километр. Все это делается без перерыва. При таком виде нагрузок больше всего работает сердечно-сосудистая система, вырабатывается выносливость. Но рекомендовать кроссфит всем специалисты не советуют. На прошлогоднем Кубке, например, одному с виду очень крепкому парню стало худо. Правда, помощь медиков не понадобилась, но с соревнований он снялся. Так что для начала тренировок по этой системе проконсультируйтесь с врачом.

Сами упражнения могут быть совершенно различными. Каких-то жестких правил, как в других видах спорта, здесь нет. Все определяет регламент конкретных соревнований. В нашем случае все нюансы состязаний сообщил участникам главный судья Кубка города Андрей Коляда.

— У нас сегодня будет много разных упражнений, – рассказал он. – Например, бег на 400 метров, упражнение бурпи (отжимание от земли, подъем на ноги, прыжок, снова отжимания и т. д.) в течение двух минут, тяга штанги к подбородку, приседание с гирей, прыжки со скакалкой и тому подобное. Все атлеты заранее получили описание всех испытаний. Непосредственно перед началом соревнований я расскажу о том, как правильно надо их выполнять. Это важно, потому что судьи могут не засчитать отдельные элементы. Поэтому все спорные вопросы объясняем заранее.

Погода выдалась нежаркая. То, что надо для тяжелой работы. Правда, солнышко пару раз выглянуло из-за туч, но быстро спряталось. Первыми приступили к выполнению упражнений атлеты категории “Б” (начинающие спортсмены). Им предстояло сначала пробежать 400 метров, а затем делать бурпи в течение двух минут. У каждого атлета был “свой” судья, который следил за правильностью выполнения упражнений и фиксировал конечный результат. У атлетов категории “А” (опытные спортсмены, привыкшие к серьезным нагрузкам) в первом круге было то же задание, но делали они его заметно быстрее. К финалу задания напряжение читалось на лицах всех без исключения участников соревнований. Но с ног никто не валился.

Думается, нет смысла перечислять все упражнения, которые организаторы приготовили для атлетов. Скажем лишь, среди них были весьма оригинальные. Например, в последнем, третьем круге надо было груз, закрепленный на специальных салазках, протащить по песку сорок метров. “Пахари”, а другого сравнения тут не подберешь, буквально скрипели зубами, обливались потом, но тащили. Или бег с сандбэгом (это такая сумка, в которой лежат две гири по восемь килограммов). Хорошее упражнение для опаздывающих на поезд.

По итогам пятичасовой борьбы в категории “А” у мужчин победителем стал мурманчанин Антон Моисеев. У женщин в этой же категории первое место досталось Марии Лаврентьевой из Полярных Зорь. В категории “Б” лучшими стали мурманчане Максим Власюк и Нелли Щеглова.

http://vmnews.ru/novosti/hronika/2016/08/19/v-murmanske-prosel-kubok-goroda-po-krossfitu

Больше информации о: , , , , , ,



Новости Мурманска

  • Сегодня - день ветерана уголовно-исполнительной системы:

    Дорогие ветераны УИС! Руководство, личный состав Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Мурманской области поздравляет вас и ваши семьи с профессиональным праздником. От всей души сердечно благодарим вас за многолетний добросовестный труд и желаем здоровья, мира и благополучия! 

  • Руководитель УФСИН принял участие в пленарном заседании экономического форума:

    Руководитель УФСИН России по Мурманской области Евгений Салыкин и врио главного инженера УФСИН Сергей Стрельченя стали участниками пленарного заседания VII Мурманской международной деловой недели «Арктическим курсом».

  • Пресечена очередная доставка запрещённых предметов в мурмашинскую колонию:

    Отдельные склонные к правонарушениям граждане, пытаясь доставить осуждённым запрещённые предметы, порой демонстрируют настоящие чудеса изобретательности и ловкости.

  • В ИК-23 предотвращена попытка проноса средств сотовой связи:

    Сотрудники ревдинской исправительной колонии строгого режима № 23 при проведении досмотра вещей гражданки, прибывшей на длительное свидание к осуждённому, обнаружили спрятанную сим-карту.

  • В учреждениях УФСИН стартовал «Звёздный час»:

    В Мурманской области начался VII Межрегиональный дистанционный интеллектуально-творческий конкурс-олимпиада «Звездный час» для обучающихся школ при исправительных учреждениях России.

  • Сборная УФСИН выиграла «серебро» в соревнованиях общества «Динамо» по стрельбе из боевого пистолета:

    В Мурманске состоялись региональные соревнования по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия, посвящённые Дню сотрудника органов внутренних дел, в которых участвовали лучшие стрелки из УМВД России по Мурманской области, Росгвардии, и других силовых структур и ведомств региона.

  • УФСИН принимает участие во втором этапе Всероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью!»:

    С 12 по 23 ноября 2018 года в Управлении ФСИН России по Мурманской области круглосуточно будут работать телефоны доверия, позвонив на которые, любой неравнодушный мурманчанин может сообщить информацию о фактах совершения преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков, а также высказать предложения по профилактике наркомании, лечению и реабилитации наркозависимых лиц.

  • Сотрудники отдела по конвоированию УФСИН принимали гостей:

    Старшеклассники средних школ из посёлка Сафоново и города Североморск с ознакомительной экскурсией побывали в отделе по конвоированию УФСИН России по Мурманской области.

  • В колонии Мурманской области пытались доставить запрещённые предметы в почтовых отправлениях:

    Отдельные склонные к правонарушениям граждане не прекращают попыток любыми способами доставить на территорию исправительных учреждений средства мобильной связи.

  • Сотрудники УФСИН приняли участие в проведении ежегодной акции для юных северян:

    Сотрудники УФСИН России по Мурманской области приняли участие в ежегодной акции «Быть ребёнком не должно быть больно», организуемой ГОБУ МО «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» при поддержке Министерства образования и науки Мурманской области и Российского представительства Международного Объединения «Спасём детей» (Норвегия) в г. Мурманске.

  • В УФСИН прошёл совместный приём граждан по личным вопросам:

    В УФСИН России по Мурманской области прошёл очередной совместный приём граждан по личным вопросам временно исполняющим обязанности руководителя пенитенциарного ведомства Заполярья Евгением Салыкиным и членом Общественного совета при УФСИН, Общественной наблюдательной комиссии региона Валерием Бабуриным.

  • В УФСИН России по Мурманской области подвели итоги работы за 9 месяцев:

    В УФСИН России по Мурманской области прошло заседание коллегии с участием представителей областного правительства и общественных организаций, на котором были озвучены основные результаты оперативно-служебной, финансово-экономической и производственно-хозяйственной деятельности пенитенциарного ведомства за 9 месяцев 2018 года.

  • Кинологи апатитского следственного изолятора выиграли медали областного чемпионата:

    Успешно выступили на прошедшем в Апатитах Чемпионате Мурманской области по спортивно-прикладному собаководству кинологи апатитского СИЗО-2.

  • Сотрудники апатитского следственного изолятора стали чемпионами Спартакиады ГТО:

    Во Дворце спорта «Атлет» состоялся 3-й этап Спартакиады ГТО среди коллективов предприятий, организаций и учебных заведений (VI – X ступени) города Апатиты, в соревнованиях которого приняли участие десять учреждений и организаций, четыре учебных заведения. На старты этапа также вышли девять сотрудников апатитского следственного изолятора № 2.

  • 6 ноября – День подразделений собственной безопасности УИС:

    В настоящее время деятельность подразделений собственной безопасности является ключевым средством обеспечения эффективного функционирования уголовно-исполнительной системы РФ.

  • 6 ноября – День работников делопроизводства и режима УИС:

    Поздравляем сотрудников и работников делопроизводственной службы с профессиональным праздником.

  • В исправительных учреждениях региона написали Большой этнографический диктант:

    Всероссийская акция «Большой этнографический диктант» традиционно прошла при образовательных учреждениях Российской Федерации. Уже третий год данная образовательная акция проводится и в исправительных учреждениях Мурманской области.

  • 2 ноября – День сотрудников контрольно-ревизионной службы УИС:

    Руководство, личный состав Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Мурманской области, Совет ветеранов поздравляет сотрудников контрольно-ревизионной службы с профессиональным праздником!

  • Региональная комиссия по помилованию рассмотрела три ходатайства осуждённых:

    В Мурманской областной Думе состоялось очередное заседание региональной комиссии по вопросам помилования.

  • 2 ноября – День образования инспекции по личному составу УИС:

    Первые подразделения по работе с личным составом были созданы 28 февраля 1924 года в соответствии с Приказом ОГПУ «О реформировании юридических отделов ОГПУ и учреждении при Коллегии должности «особоуполномоченного».

  • В мурманской колонии пресечена попытка доставки запрещенных веществ:

    Сотрудники отдела безопасности мурманской исправительной колонии строгого режима №17 при досмотре передачи, которую для осужденного пыталась доставить жительница Мурманска, обнаружили спрятанный в батоне колбасы подозрительный сверток с порошкообразным веществом белого цвета.

  • Руководитель УФСИН России по Мурманской области и председатель Общественной наблюдательной комиссии региона проведут приём граждан по личным вопросам:

    06 ноября 2018 года с 16.00 до 17.00 в административном здании УФСИН России по Мурманской области (ул. Папанина, д.17) состоится совместный приём граждан временно исполняющим обязанности начальника УФСИН России по Мурманской области Евгением Робертовичем Салыкиным и председателем Общественной наблюдательной комиссии региона Юрием Юрьевичем Мананковым по различным вопросам, относящимся к компетенции УФСИН и ОНК.

  • Представитель руководства уголовно-исполнительной инспекции УФСИН принял участие в заседании межведомственной комиссии по профилактике правонарушений Мурманской области:

    В региональном правительстве прошло очередное заседание межведомственной комиссии по профилактике правонарушений в Мурманской области, в работе которого принял участие заместитель начальника УИИ УФСИН России по Мурманской области Вячеслав Гончар.

  • В ревдинской колонии прошло мероприятие для осуждённых, не имеющих жилья:

    Сотрудники группы социальной работы ревдинской исправительной колонии строгого режима №23 организовали для осужденных, не имеющих жилья на свободе, встречу с руководителем Мурманской региональной благотворительной общественной организации помощи незащищенным слоям населения «Наш дом».

  • Конкурс «На страже порядка»:

    УФСИН России по Мурманской области объявляет о начале приёма заявок на ежегодный конкурс журналистских работ на лучшее освещение деятельности уголовно-исполнительной системы Мурманской области «На страже порядка».

  • Оленегорская колония-поселение отмечает день образования:

    Сегодня свой 51-й день образования отмечает оленегорская колония-поселение № 24, являющаяся правопреемницей местной контрагентской колонии, основанной 1 ноября 1967 года.

  • В апатитском следственном изоляторе успешно справились с условным пожаром:

    В апатитском следственном изоляторе № 2 прошло пожарно-тактическое учение по тушению условного возгорания.

  • В Кандалакше сотрудники уголовно-исполнительной инспекции приняли участие в ярмарке вакансий:

    В городе Кандалакша прошла выставка образовательных услуг, которая была организована местным центром занятости населения на базе Кандалакшского индустриального колледжа.

  • 31 октября - День работников СИЗО и тюрем:

    Руководство, Совет ветеранов, личный состав управления Федеральной службы исполнения наказаний по Мурманской области, поздравляет всех сотрудников, ветеранов учреждений с профессиональным праздником!

  • Сотрудники УФСИН выиграли медали областного чемпионата по самбо:

    В Кандалакше прошло первенство Мурманской области по самбо, являющееся отборочным этапом к Чемпионату по Северо-Западному федеральному округу.

Все новости Мурманска и Мурманской области >>